Трюки..
ФС флип – это сочетание трюков фронтсайд 180 олли (олли назад) и кикфлипа (флипа). Очень крутой трюк, такое надо уметь =)
Сложность трюка 7 из 10.
Начнём изучение:
1)Поставь переднюю ногу, как при кикфлипе, но ближе к тейлу. Заднюю ногу поставь на тейл носком.
2) Теперь делаем щелчок. Описание щелчка смотри в трюке «Ollie».
3)Теперь заднюю ногу ты ведешь вперед, помогая телом, т.е. задняя нога идёт вместе с телом, в то время как твоя передняя нога идёт назад и немного вниз, чтобы передней ногой крутился флип, а с помощью задней ноги и тела шёл фс 180 олли.
4)Когда ты закрутил, ты не ждёшь когда прокрутиться весь ФС флип, а ты следишь за доской, когда она сделает полный флип и тогда начинаешь ловить. Пока ты следишь за доской, ты должен ноги вернуть, чтобы они были над доской и чтобы они не задевали доску.
5)Если ты смог закрутить так, что чётко получился ФС флип, то тебе надо лишь поймать доску и приземлить. Если же ты поймал доску, а ФС флип ещё не был доделан до полных 180 градусов, то тебе надо будет докрутить. Для этого ты либо резким толчком при приземлении докручиваешь по земле(но в этом случае не должно быть момента остановки), либо ты встаёшь на переднюю подвеску(когда только начинал трюк переднюю) на «манюал» и доворачиваешь на подвеске полные 180 градусов.
6)Приземление. Так же как и при олли.
Kickflip
1. Поставь заднюю ногу на тейл, переднюю на середину так, чтобы пятка немного свисала с дэки.
2. Согни ноги в коленях и приготовся к прыжку.
3. Щелкни и выводи переднюю ногу вверх (так же, как и при олли), только не просто вверх, а вверх и в сторону пятки. Доска в этот момент должна прокрутиться под тобой.
4. В тот момент, когда доска сделала полный оборот под тобой, опускай ноги и лови ее в воздухе ногами.
5. Приземляться нужно всегда на согнутых коленях. Это должно смягчить удар и придать устойчивости.
360 flip
Для того чтобы сделать трюк надо уметь кикфлип и 360 шуит(не всегда).Начнем:
1.Ставим ноги по ближе друг к другу чтоб было удобно закручивать доску.
2.Делаем щелчок и задней ногой толкаем доску чтоб она закрутилась на 360 градусов, а передней крутим доску на флип.
3.Стараемся чтоб доска была всегда под вами чтоб на нее удобно было приземлится.
4.Теперь самое главное надо приземлится .Приземлятся надо на согнутых ногах и чтоб ноги приземлялись на винты.Ну все желаю
"Олли" - это основа всего катания на скейтборде, несложный, но в то же время очень эффектный, трюк, один из самых важных на роликовой доске. "Вы, что клеем подошвы ботинок мажете?" - обычно удивляются незадачливые прохожие, впервые увидев "олли" через скамейку или мусорный бачок в исполнении скейтера! Высокое "олли" смотрится классно, поэтому каждый начинающий скейтер мечтает научиться делать "олли", чему я хотел бы поспособствовать своими советами. Предупреждаю, что техника выполнение "олли" у всех варьируется - кто-то ставит ноги поближе, кому-то удобнее расставить клешни пошире, поэтому ничего страшного, если ты будешь не слишком пунктуальным в постановке ног - главное, чтобы тебе было удобно.
Итак, приступим:
1) Разгонись не сильно. Поставь ступню ведущей ноги посередине деки или чуть ближе к передним болтам (как тебе удобнее), а толчковую ногу (ту, которой ты отталкиваешься от асфальта, когда едешь на скейте) на тейл (хвостовую часть доски), согни колени, сосредоточься и приготовься прыгать.
2) Щелчок. Важнейшее движение, составляющее олли. Щелчок - это резкий толчок, удар, нажим (не знаю даже, как лучше выразиться) ступней толчковой ноги по тейлу (хвостовой части) доски. Американские скейтеры называют это движение - nоп. И СРАЗУ после резкого нажима ты начинаешь отталкиваться от поверхности вместе с доской, совершая своеобразный прыжок на одной ноге. Отталкиваешься только толчковой ногой, а ведущей ногой вытягиваешь (см. ниже). Посему нос (передняя часть) скейта первым устремляется вверх. Чем сильнее и резче щелчок, тем выше будет олли!
3) Вытяжка. В тот момент, когда тейл деки оторвется от поверхности, а нос доски приподнимется, начинайте вытягивать свой борд. Вытяжка - второй важнейший элемент олли, это движение выгнутой внутрь ступни ведущей (сами скейтеры называют ее передней) ноги по шкурке (гриптэйпу) скейта вверх-вперед. За счет, как раз, этого движения доска и поднимается в воздух.
4) Полет и приземление. После того, как ты научишься вытягивать доску, остается совсем немногое - освоить приземление. Только представь себе: ты разогнался быстрее ветра, щелчок, вытяжка - и вот ты уже летишь через двадцатиступеньчатый пролет. Круто? Круто! Но пока ты не знаешь, как правильно приземляться, вся эта крутизна может обернуться, в лучшем случае поломанной доской, а в худшем - подвернутыми ступнями, разорванными связками, трещинами и переломами.
Поэтому вот тебе мораль, - как говорила безумная герцогиня в Алисе в стране Чудес: не лезь на двадцать ступенек, если не знаешь, как надо приземляться! На самом деле, приземляться на скейте просто: БЕРЕШЬ И ПРИЗЕМЛЯЕШЬСЯ! Ступни лучше постараться поставить в районе болтов, тогда вероятность того, что доска поломается (и такое бывает!) практически равна нулю. Старайтесь контролировать свой центр тяжести во время полета, желательно, чтобы он приходился на центр доски. Не стоит отклоняться назад и перегибаться вперед - доска может вылететь из-под ног или сломаться.
И последние напутствия прежде, чем ты возьмешься за олли и окунешься с головой в сложный, травматичный, опасный, но безумно привлекательный мир скейтбординга: запомни, самый быстрый способ освоить олли - пробовать, пробовать и еще раз пробовать. Чем больше ты практикуешься - тем быстрее ты учишься новым трюкам! Аксиома. Вперед, все у тебя получится!
И помни: легендарный американский скейтер Джон Кардьел, про райдер Anti-Hero и Vans, как-то сказал в одном из интервью для журнала Transworld skateboarding: Тот, кто умеет делать олли действительно высоко, сможет научиться всему на скейте. Высокое олли - залог успешного катания!
Посмотреть обучающий ролик как делать Ollie можноздесь
Вся инфа об этих трюках и картинки взяты из разных других сайтов!
